Prom'Classic 2014

Le 05/01/2014 a lieu la Prom'Classic, 10 km sur la promenade des anglais. L'objectif avant l'entraînement était de faire moins 52'30 (soit 11,5 km/h de moyenne). Mais après les 13 semaines d'entraînement assez intenses pour mon niveau et au vu de la progession obtenue, j'espérais pouvoir tenir la distance en moins de 50' (soit 12 km/h de moyenne).

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La course se déroule sous un ciel couvert, avec une température ambiante de 9-10° et très peu de vent. J'ai couru en pantalon + T-Shirt manche courte + T-Shirt manche longue par dessus et avec les Nike Vomero 6.

Au final, je finis en 49'33 à mon chrono et 49'29 officiel avec sas en partant dans le sas des moins de 51'. Je suis très content de ma course car j'ai gardé un rythme très régulier tout le long. J'ai juste eu un coup de mou au septième kilomètre, pour le reste tout s'est très bien passé. Je suis extrêment content du résultat. Voici le résumé de la course en chiffre :